CATÀLEG EN CONSTANT AMPLIACIÓ - PREUS AMB IVA INCLÒS Horari botiga: de dilluns a divendres, de 08:00 a 14:00 i de 16:00 a 20:00 dissabte de 09:00 a 14:00 (copisteria dissabtes: només encàrrecs) Per contactar: telèfon i/o Whatsapp: 934190007 - 630205503
Que cambiarán tu vida ¿Y si unos pequeños cambios cotidianos pudieran transformar tu bienestar en solo treinta días? Este libro práctico propone un recorrido sencillo, inspirado en el ayurveda, para ap...9788411214834Bautista, Isabel
Kairós
domingo, 1 de noviembre de 2026
La hoja de ruta hacia el bienestarBEST SELLER INTERNACIONAL Andrew Huberman, el neurocientífico que lidera la conversación mundial sobre salud y creador del fenómeno global Huberman Lab, reúne los protocolos que ha...9788408327370Huberman, Andrew
Planeta
miércoles, 28 de octubre de 2026
Nutrición del futuro para el día a díaNo necesitas hacer otra dieta.Necesitas comprender cómo alimentarte para el resto de tu vida.¿Y si el problema no fuera lo que comes sino todo lo que te han contado sobre la alimen...9788413445625Ojeda, Pablo
Alienta
miércoles, 21 de octubre de 2026
Una guía para elegir suplementos con criterio y potenciar tus hábitosTus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alte...9788413445601Marcè, Marta
Alienta
miércoles, 14 de octubre de 2026
El sorprendente (y sencillo) método para transformar tu saludLa fibra lo cambia todo: más energía, mejor salud y menos restricciones.Descubre los beneficios basados en la ciencia que tiene la fibra con el nuevo libro de la nutricionista y au...9791387775681Bardwell, Emma
Oberón
jueves, 1 de octubre de 2026
Guía práctica para cuidar la base de tu movimiento¿Cuánto sabes realmente sobre la parte de tu cuerpo que te sostiene cada día?Tus pies soportan tu peso, amortiguan miles de impactos y hacen posible cada paso que das. Y, sin embar...9791388396427Vidal Lamela, Manuel
Arcopress
jueves, 1 de octubre de 2026
Cronodieta, Sueño y ejercicio: la guía definitiva para resetear tus ritmos bioló"¿Por qué no adelgazo?" responde a la pregunta que miles de personas se hacen a diario tras fracasar con innumerables dietas restrictivas. La respuesta, sorprendentemente, no está ...9791388221002Pardo, Santiago
Amat
jueves, 1 de octubre de 2026
El poder dels petits hàbits que transformen la salutUN LLIBRE AMB CONEIXEMENTS I REFLEXIONS PER DESCOBRIR COM ELS PETITS GESTOS DE CADA DIA PODEN TENIR UN GRAN IMPACTE EN LA NOSTRA SALUT. La ciència ha confirmat el que sempre hem in...9788413566412Armengol, Rosa
Cossetània Edicions
jueves, 1 de octubre de 2026
Del síntoma a la causa: una guía paso a paso para recuperar tu bienestar digesti"Trastornos digestivos" es el libro que necesitas si convives a diario con HINCHAZÓN, PESADEZ, REFLUJO o ESTREÑIMIENTO y estás cansado de normalizar el malestar. Tu cuerpo te está ...9788410451919Redondo Cuevas, Lucía
Amat
jueves, 1 de octubre de 2026
Fisioterapia de andar por casaNo hace falta romperse para ir al fisio. Cuando nos duele algo, pensamos que estamos rotos. Como si estuviéramos hechos de pequeñas piezas que poco a poco se van desgastando o romp...9791388145063Sanjuán Sánchez, Daniel
Larousse
jueves, 1 de octubre de 2026
Lo que la evolución nos revela sobre los alimentos, la dieta, la salud y el buen«Un libro magnífico que aclara la confusión que generan las dietas de moda y los consejos nutricionales, recurriendo a la guía más fiable de la que disponemos: la historia evolutiv...9791399120684Lieberman, Daniel E.
Pasado & Presente
jueves, 1 de octubre de 2026
No te imaginas todo lo que puedes hacer por tu saludTÚ ERES EL MEJOR MÉDICO QUE CONOCERÁS JAMÁS. Curar viene del latín curare, que significa «cuidar». Tras más de cuatro décadas de carrera médica, el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerd...9791388038037Bizkarra, Dr. Karmelo
Vergara
jueves, 1 de octubre de 2026
La ciencia para disfrutar de la segunda mitad de la vida con propósitoLa guía que está revolucionando la conversación sobre la longevidad. Un best seller instantáneo de The New York Times de la gerontóloga más influyente en la actualidad. «Este libr...9788425375293Burnight, Dra. Kerry
Grijalbo
jueves, 1 de octubre de 2026
Gana vitalidad, reduce grasa y recupera juventudEnvejecer más rápido no es solo cosa de los años, sino de una inflamación silenciosa llamada inflammaging. Este libro te muestra cómo frenarla para proteger tu salud y tu energía d...9788408324249Dra. Pilar Esteban
Zenith
miércoles, 30 de septiembre de 2026
Aprende a cuidarlo y mejora tu ánimo, postura, digestión y descansoDESCUBRE EL PODER DEL DIAFRAGMA Y TRANSFORMA TU CUERPO Y TU ESTADO EMOCIONAL DE LA MANO DE PITI PINSACH El diafragma es un músculo desconocido para la mayoría de las personas y, si...9791387972875Pinsach, Piti/Tarantino, ...
Montena
jueves, 10 de septiembre de 2026
Cómo proteger tu mente para toda la vidaDel autor del best seller El fin del alzhéimerUn enfoque revolucionario para preservar la salud cerebral a partir de hoy mismo y a cualquier edad Si preguntamos a la gente qué es l...9788425373312Bredesen, Dr. Dale E.
Grijalbo
jueves, 10 de septiembre de 2026
Las claves para dormir bien, aliviar el estrés y recuperar tu bienestarEmpieza hoy: pequeños cambios para dejar atrás el insomnio y reclamar tu descanso. ¿Sueles dar vueltas y vueltas en la cama? ¿Hace cuánto que no duermes de un tirón, sin despertart...9788402431349Gort, Roser
Bruguera
jueves, 3 de septiembre de 2026
Todo lo que necesitas saber sobre el asma, las alergias alimentarias, la rinitisBest seller de The New York TimesEl doctor Zachary Rubin, especialista en alergias e inmunología, presenta una guía imprescindible para comprender las alergias, desde las más comu...9788425373411Rubin, Dr. Zachary
Grijalbo
jueves, 3 de septiembre de 2026
Las peores enfermedades y los tratamientos más espantososLa medicina a través de los siglos abarca desde dolencias comunes hasta epidemiasatroces. Parásitos retorciéndose, pústulas reventadas, miembros putrefactos ydiarreas incontenibles...9789464993547Moore, Jonathan J.
Librero
martes, 1 de septiembre de 2026
20 claves para liberarte de su control¿Y si el estrés por fin tuviera explicación? El cortisol influye en nuestra energía,nuestro sueño, nuestro apetito, nuestra digestión y nuestras emociones. Ante unexceso o un defec...9791387775445Duféey, Mélanie
Oberón
martes, 1 de septiembre de 2026
El clásico que consagró a Oliver Sacks como «uno de los grandes escritores clínicos del siglo» (The New York Times). El hombre que confundió a su mujer con un sombrero, una extraor...9788433950475Sacks, Oliver
Anagrama
martes, 1 de septiembre de 2026
De la vacuna de la viruela a la inmunoterapia«Este libro cuenta cómo llegamos hasta aquí. No es un manual ni un tratado. Es la historia de cómo pasamos de morir a ciegas a comprender —al menos en parte— el sistema más sofisti...9791399120653López-Larrea, Carlos
Pasado & Presente
martes, 1 de septiembre de 2026
Ir al médico como quien va al mecánico, esperando que le reparen las piezas defectuosas y le inyecten aceite limpio en el motor, es tener una visión de la salud reduccionista, limi...9788418604683Trallero, Joan Carles
La Vanguardia
sábado, 1 de agosto de 2026
Guía práctica de plantas medicinales como alimento, medicina y sostén para la vi¿Y si las plantas que crecen a tu alrededor pudieran formar parte de tu sistema de cuidados cotidiano? Este libro es una invitación a reconectar con las plantas comestibles y medic...9788425372193Aznárez, Nitdia
Grijalbo
jueves, 2 de julio de 2026
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cu...9788413445076Arponen, Sari
Booket
jueves, 25 de junio de 2026
El calor nos hace más fuertesDel coautor de Outlive, número uno de The New York Times, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una exploración innovadora sobre la capacidad de nuestro cuerpo para adaptar...9788425373992Gifford, Bill
Grijalbo
jueves, 4 de junio de 2026
¿Percibe que las pantallas están ocupando demasiado espacio en la vidade sus hijos? No es una impresión aislada. Cada vez más familias observancambios en la atención, el sueño, el ...9788426741486Awad Parada, Tamar
Marcombo
lunes, 1 de junio de 2026
Todo lo que necesitas saber para tomar el control de tu futuro reproductivoLa fertilidad no es una cuestión de suerte, es cuestión de ciencia. Descubre todo lo que debes saber y todo lo que puedes hacer para mejorar tu salud reproductiva desde hoy. Muchas...9791387972905Crawford, Natalie
Montena
jueves, 28 de mayo de 2026
Guía práctica para reinterpretar tu salud y prevenir enfermedadesEl libro que te enseña a adelantarte a la enfermedad. La salud del futuro empieza hoy: aprende a leer tus analíticas y a usarlas a tu favor. Un enfoque innovador de la salud person...9788425373589Coll, Núria/González Álva...
Grijalbo
jueves, 28 de mayo de 2026
Transforma tu perimenopausia y menopausia con hábitos estrella de alimentación ySi estás en la perimenopausia o en la menopausia, quizá te estés preguntando: «¿por qué la grasa se ha instalado en mi abdomen sin avisar? ¿De dónde sale esta niebla mental? ¿Por ...9788408320715Boticaria García/Butrague...
Planeta
miércoles, 20 de mayo de 2026
Las claves para vivir más y mejor por dentro y por fueraSi quieres saber qué hay de cierto en todo lo relacionado con la longevidad saludable de tu piel, conocer los avances más sólidos en nutrición y ejercicio para mejorar tu aspecto y...9788410943261Ruiz Rodríguez, Dr. Ricar...
La Esfera de los Libros
viernes, 1 de mayo de 2026
Recupere su bienestar desde dentro con esta guía sobre la inflamación femenina. Si siente un cansancio persistente, digestiones pesadas o una falta de energía que no logra explica...9788426741318Leyva Gómez, Almudena
Marcombo
viernes, 1 de mayo de 2026
La travesía del cáncer explicada por tres médicosCuando el cáncer irrumpe, todo se tambalea. El cuerpo, por supuesto, pero también las emociones, los referentes, el vínculo con los demás, con la vida misma. Se entra en un mundo i...9788411214308André, Christophe/Brami, ...
Kairós
viernes, 1 de mayo de 2026
Embarazo, parto y primeras vecesDescubre qué es la lactancia materna desde un enfoque realista y profundamente respetuoso con tu persona, porque cuando tú estás en el centro, todo adquiere sentido. Cuando hablamo...9788425373510Padró, Alba
Grijalbo
jueves, 30 de abril de 2026
Descubre la revolución de tu cerebro en la menopausiaCon un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. Raquel Marín, pionera en neurociencia aplicada al...9791387629731Marín, Raquel
Roca editorial
jueves, 16 de abril de 2026
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