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Embarazo, parto y primeras vecesDescubre qué es la lactancia materna desde un enfoque realista y profundamente respetuoso con tu persona, porque cuando tú estás en el centro, todo adquiere sentido. Cuando hablamo...9788425373510Padró, Alba
Grijalbo
jueves, 30 de abril de 2026
Descubre la revolución de tu cerebro en la menopausiaCon un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. Raquel Marín, pionera en neurociencia aplicada al...9791387629731Marín, Raquel
Roca editorial
jueves, 16 de abril de 2026
Cómo reclamar tu felicidad ante la depresión de alto funcionamiento (DAF)El primer libro que da nombre y solución a la «depresión de alto funcionamiento»: una guía práctica, accesible y esperanzadora para quienes se sienten rotos por dentro aunque su vi...9788408317081Dra. Judith Joseph
Zenith
miércoles, 15 de abril de 2026
Comprender, cuidar y sostener en el pospartoEste no es un libro para madres, sino para quienes las acompañan. "Aquí encontrarás una guía rápida de lo que molaría que supieses sobre cómo acompañar el posparto. La originalidad...9788466682909Mateu i Sala, Eva
B
jueves, 9 de abril de 2026
La nueva ciencia del dolor y cómo curarloLA REVOLUCIÓN DEL DOLOREl dolor no lo construye el cuerpo, sino el cerebro.«Con sencillez y rigor, la Dra. Zoffness devuelve la autonomía al paciente. Nos ayuda a conocer el dolor,...9788423369775Zoffness, Rachel
Destino
miércoles, 8 de abril de 2026
Reflexiones y actividades para que tu maternidad y tu vida tengan calma, primorLa maternidad real no viene con manual… ¡pero este diario ayuda! Tanto si eres lectora de 50 sombras de mami como si no, te acompañará sin juicios y con muchos recursos un autocuid...9791387761806Jiménez, Mamen
Lunwerg
miércoles, 8 de abril de 2026
Cómo entender las señales de tu cuerpo para prevenir enfermedades, ganar en saluTU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin mot...9788408317241Dr. Aurelio Rojas
Zenith
miércoles, 8 de abril de 2026
Un programa natural para recuperar el equilibrio hormonal¿Sabías que la palabra griega "ormónes" significa `excitar, impulsar, estimular´? ¡Esa es precisamente la función de las hormonas en nuestro organismo! Desempeñan un papel fundamen...9791387775308Liesse, Véronique / Renau...
Oberón
miércoles, 1 de abril de 2026
Guía práctica y emocional para hacerlo lo mejor posibleLa aventura de tener un hijo y criarlo despierta emociones profundas, pero también dudas constantes. ¿Lo estamos haciendo bien? En un mar de consejos contradictorios, mitos y model...9788410644502Carmona, Dr. José María
Harper Collins
miércoles, 1 de abril de 2026
Ideas preconcebidas sobre alimentación desmontadas por un nutricionistaTodos tenemos en mente algunasfalsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redessociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: ...9791387775223Berthou, Anthony
Oberón
miércoles, 1 de abril de 2026
Cómo la alimentación durante el embarazo influye en el futuro de tu bebéUn libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman«Es la guía que toda persona gestante ne...9788411193221Inchauspé, Jessie
Diana
miércoles, 1 de abril de 2026
Neurociencia práctica para vivir con plenitud¿Sientes que te cuesta ser feliz? Cuando los días pesan, la ilusión se encoge y ni lo bueno termina de arrancar, necesitas un mapa claro que te guíe por dentro. La felicidad se ent...9788425370571Teller, Dra. Sara/Cases, ...
Grijalbo
jueves, 26 de marzo de 2026
Lo que tu cuerpo espera de tiUna guía clara y cercana que te invita a vivir una vida más plena, más amable y más saludable. Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nu...9788425371363Gómez (@blancagomez_lifes...
Grijalbo
martes, 17 de marzo de 2026
Mejora tu memoria, potencia tu concentración e impulsa tu creatividadHackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que ...9788413445007Valenzuela, Antonio
Alienta
miércoles, 11 de marzo de 2026
CUANDO LA VERDADERA EPIDEMIA ES LA DESIGUALDAD: UN LIBRO PARA APRENDER, REFLEXIONAR Y COMBATIR. ¿Sabías que el dolor menstrual puede ser tan intenso como el de un infarto? ¿Que ant...9788427246980Casado Pineda, Dra. Elena
RBA - Molino
jueves, 5 de marzo de 2026
El método para equilibrar tus hormonas, perder peso y decir adiós a los síntomas¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado?¿Te despiertas en mitad de la noche con sofocos y no consigues descansar?¿Te gustaría mejorar tu energía y vitalidad?La menopausia es una etapa d...9788410644953Moñino, Sandra
Harper Collins
domingo, 1 de marzo de 2026
Resetea tu metabolismo y reconecta con tu «yo» ancestralTu metabolismo no está roto: solo necesita volver a su ritmo.Desincronizados explora cómo la vida moderna ha trastocado los ritmos biológicos y metabólicos que durante milenios gar...9791387520823Aróstegui Solomka, Marian...
Larousse
domingo, 1 de marzo de 2026
Transforma tu cuerpo y cambia tu vida en tan solo 30 días¿Cambiar tu vida en tan solo 30 días? Con ROMANO FITNESS, la respuesta es SÍ. Romano Fitness, uno de los entrenadores más seguidos en redes, ha ayudado a miles de personas a transf...9791259575227Fitness, Romano
Magazzini Salani
domingo, 1 de marzo de 2026
Hipócrates, el padre de la Medicina, llegó a asegurar que «Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad adecuada de alimento y ejercicio, ni poco ni demasiado, habríamos encontra...9791387775162Aldo, Doctor
Oberón
domingo, 1 de marzo de 2026
Des de fa segles, les trementinaires han aprofitat tot el que l’entorn ens ofereix per preparar remeis, olis i ungüents, i tenir cura de les seves famílies i comunitats, i han pass...9788411731928Domingo Rojals, Olga
Ara llibres
domingo, 1 de marzo de 2026
Estàs preparat per transformar la teva vida? Amb 5 setmanes per desinflamar-te, Blanca Nutri ens proposa un programa revolucionari dissenyat per reduir la inflamació del cos, millo...9788419756701García-Orea Haro (@blanca...
Rosa dels vents
jueves, 26 de febrero de 2026
Cómo integrar cuerpo y mente para vivir mejorNo hay lugar para un cerebro lúcido en un cuerpo agotado ni para una vida en calma en una sociedad enferma. Durante décadas hemos separado la mente del cuerpo como si fueran piezas...9791387598587Marín, Dr. José Luis
Montena
jueves, 26 de febrero de 2026
Visibilizando la violencia obstétricaPOR LA AUTORA DE GUÍA PARA UN EMBARAZO CONSCIENTE. MÁS DE 30.000 LECTORAS. Este libro aborda la violencia obstétrica desde una mirada que pone el foco en el sistema sanitario y en ...9788410467767Casadevall, Laia
Vergara
jueves, 26 de febrero de 2026
La guía más real y descarada de la menopausia (y la peri)Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España. «Son cosas de la edad», dijeron. Y n...9788425370816Yturriaga (@somoswomanhoo...
Grijalbo
jueves, 26 de febrero de 2026
Cómo reducir las sustancias nocivas que nos rodeanCONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos¿Alguna vez has contado las calorías que consumes o las horas de ejercicio que haces? Si te preocupas por estas cosas, ...9788413444895Liljeström, Eva
Alienta
miércoles, 25 de febrero de 2026
Todo lo que la ciencia sabe sobre el resto de tu vidaCiencia y salud: todo lo que sabemos sobre cómo alcanzar el bienestar en la postmenopausia. Más de mil millones de mujeres en todo el mundo están atravesando la menopausia o la pos...9791387600532Muñoz Páez, Adela
Debate
jueves, 19 de febrero de 2026
Por qué los expertos se equivocan y aumentar su consumo puede salvarte la vidaHemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campa...9788413444925DiNicolantonio, James
Alienta
miércoles, 11 de febrero de 2026
Una guía práctica para integrar los complementos alimenticios en tu rutina y potVuelve la Dra. Odile Fernández con una guía práctica y basada en la ciencia para elegir los suplementos que mejoren nuestra calidad de vida.Cuando andamos escasos de vitaminas, min...9788408315193Fernández, Odile
Planeta
miércoles, 11 de febrero de 2026
Aprende cómo tu estilo de vida puede cuidarte o enfermarteEscucha tu cuerpo y empieza la revolución de tu salud. Tu organismo lleva tiempo enviándote señales que quizá hayas acabado normalizando: esa fatiga que arrastras, el sueño que no ...9788466680363Sánchez (@loquedigatuonco...
B
jueves, 5 de febrero de 2026
El universo cerebro-cocinaLa relación entre el placer y la mente, cómo influye en esto la comida y cómo se estructuran las percepciones sensoriales en la gastronomia.Adéntrate por un recorrido singular y si...9788408315377Sánchez Romera, Miguel
Planeta
miércoles, 4 de febrero de 2026
Un organisme en equilibri per a una vida més sanaDe l’autora de La digestió és la qüestió,EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Un organisme en equilibri per a una vida mes sanaEl teu cos té les respostes és molt més que un llibre sobre sa...9788466434362Enders, Giulia
Columna
miércoles, 4 de febrero de 2026
Un organismo en equilibrio para una vida más sanaBEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIAVuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo.Desde hace mileni...9788408315872Enders, Giulia
Planeta
miércoles, 4 de febrero de 2026
Las industrias farmacéutica y alimentaria están jugando con nuestra saludLa sanidad es un negocio fabuloso. Hablamos de decenas de miles de millones de euros dedicados a prevenir y curar?, aunque no siempre sea así. Este libro expone las pruebas de una ...9788410942493Toral, Juan
La Esfera de los Libros
domingo, 1 de febrero de 2026
Claves para envejecer felicesEn esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida. Creo que pueden ser de utilidad para quienes, en lugar de poner...9788410642478Rojas Marcos, Luis
Harper Collins
domingo, 1 de febrero de 2026
Sin mitos ni filtros, descubre y disfruta de tu sexualidad¿Cuántas veces has leído que existen diferentes tipos de orgasmos? ¿O que una relación sexual solo es completa si hay penetración? Prácticamente todos somos víctimas de una nula o...9788418246982Morán Fernández, Laura
Boldletters
domingo, 1 de febrero de 2026
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