• Salud natural

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      Ayuno intermitente saludable

      Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estu... 9788418118401 Zaplana, Carla Diana lunes, 1 de febrero de 2021
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      Autor/a: Zaplana, Carla Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/02/2021 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
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      Adiós al dolor

      Una guía práctica para vivir bien con dolor crónico El dolor crónico es la causa más frecuente de consulta médica –más de 10 millones de personas lo padecen en España–, pero aún sigue rodeado de misterio, confusión y frustración. La... 9788418118173 Miranda, Helena Diana martes, 1 de junio de 2021
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      Autor/a: Miranda, Helena Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/06/2021 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
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      Tu mejor defensa eres tú

      Una guía práctica para mejorar la salud del sistema inmune y protegerte de las i Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos ha... 9788418118685 Dr. Aseem Malhotra Diana miércoles, 1 de septiembre de 2021
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      Autor/a: Dr. Aseem Malhotra Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/09/2021 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
    • VISTA RÀPIDA

      El secreto japonés del yoga facial

      Realza la belleza natural de tu rostro y potencia tu bienestar La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo que en el rostro: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a usarlos bien para evitar arrugas indeseadas. Si practicamos ej... 9788418118753 Forasté Onuma, Izumi Diana lunes, 1 de noviembre de 2021
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      Autor/a: Forasté Onuma, Izumi Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/11/2021 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
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      Depuración hepática

      Un programa de cinco días para eliminar excesos y resetear cuerpo y mente El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a ve... 9788418118869 Zaplana, Carla Diana sábado, 1 de enero de 2022
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      Autor/a: Zaplana, Carla Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/01/2022 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
    • VISTA RÀPIDA

      Quiero dormir

      Prácticas milenarias de yoga y ayueveda para un sueño reparador Dormir es una necesidad biológica, esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, casi un cuarenta por ciento de la población mundial tiene dificultades p... 9788418118913 Leal, Zaira Diana martes, 1 de febrero de 2022
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      Autor/a: Leal, Zaira Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/02/2022 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
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      Siente lo que comes

      Emociones, alimentación y la extraordinaria conexión mente-intestino Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver... 9788418118975 Rodríguez-Urrutia, Amanda Diana martes, 1 de marzo de 2022
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      Autor/a: Rodríguez-Urrutia, Amanda Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/03/2022 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
    • VISTA RÀPIDA

      La revolución de la glucosa

      Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de impl... 9788411190084 Inchauspé, Jessie Diana domingo, 1 de mayo de 2022
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      Autor/a: Inchauspé, Jessie Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/05/2022 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
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      Aprende a usar tu cuerpo

      Un método revolucionario para corregir tu postura y llenarte de salud y energía A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. Según el reputado terapeuta postural Takaaki Na... 9788411190336 Nakano, Takaaki Tusquets sábado, 1 de octubre de 2022
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      Autor/a: Nakano, Takaaki Marca / Editorial: Tusquets Llançament: 01/10/2022 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
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      La revolución de la glucosa: el Método

      Cuatro semanas y 100 recetas para deshacerte de los antojos, recuperar tu energí «¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicació... 9788411190879 Inchauspé, Jessie Diana jueves, 1 de junio de 2023
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      Autor/a: Inchauspé, Jessie Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/06/2023 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
    • VISTA RÀPIDA

      El secreto japonés del té verde

      Descubre las virtudes de la bebida ancestral de Japón Izumi Forasté nos enseña en este libro todos los secretos de una de las bebidas más antiguas del mundo y cómo podemos disfrutar al máximo de todas sus virtudes, tanto en la cocina ... 9788411191272 Forasté Onuma, Izumi Diana jueves, 1 de febrero de 2024
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      Autor/a: Forasté Onuma, Izumi Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/02/2024 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
    • VISTA RÀPIDA

      Cultiva tu fuerza

      El programa de alimentación y ejercicios que necesitas para aumentar tu masa mus Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa... 9788411191425 Zaplana, Carla Diana lunes, 1 de abril de 2024
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      Autor/a: Zaplana, Carla Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/04/2024 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
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      Estuche La revolución de la glucosa

      El estuche definitivo para mejorar tu salud: La revolución de la glucosa + La revolución de la glucosa: el Método, la puesta en práctica del método.Tras su éxito internacional, lle... 9788411191944 Inchauspé, Jessie Diana martes, 1 de octubre de 2024
      Disponible
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      Autor/a: Inchauspé, Jessie Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/10/2024 Disponible
    • VISTA RÀPIDA

      Mucho más que el cortisol

      La nueva ciencia de las hormonas del estrés, los picos de glucosa y el metabolis El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por ... 9788411192811 Dr. Richard Mackenzie/Wal... Diana sábado, 1 de noviembre de 2025
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      Autor/a: Dr. Richard Mackenzie/Walker, Peter Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/11/2025 Sense estoc, consultar abans de fer comanda
    • VISTA RÀPIDA

      9 meses que cuentan para toda la vida

      Cómo la alimentación durante el embarazo influye en el futuro de tu bebé Un libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman«Es la guía que toda persona gestante ne... 9788411193221 Inchauspé, Jessie Diana miércoles, 1 de abril de 2026
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      Autor/a: Inchauspé, Jessie Marca / Editorial: Diana Llançament: 01/04/2026 Disponible
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